Здоровье (32)
Красота и здоровье - самая свежая и интересная информация.
1. Перец чили
После 40 лет у человека замедляется обмен веществ. Особенно это касается женщин, ведь снижение уровня эстрогена приводит к замедлению общего обмена. Перец чили содержит капсаицин – вещество, которое снижает аппетит, подавляя выработку гормона, отвечающего за чувство голода, и снижая концентрацию инсулина в крови. Кроме того, капсаицин увеличивает поверхностный кровоток, ускоряя обмен веществ и тем самым способствуя избавлению от лишних килограммов.
Бензодиазепины (диазепам, валиум, ативан и др.) – самые распространенные снотворные препараты. Они усиливают процессы торможения в мозге и, как следствие, помогают человеку заснуть.
Проживание в сильно загрязнённой среде подвергает нас серьёзным рискам для здоровья.
Рунет сегодня переполнен различными TOP-5 или TOP-10 наиболее вредных продуктов питания. Лидерами подобных рейтингов обычно выступают сладкие газированные напитки, жевательные резинки, чипсы и сладости. Все это, конечно, верно. Однако, подобный подход к определению самых вредных продуктов питания является весьма однобоким и абсолютно не объясняет причин стремительного роста таких «эпидемий 21-го века», как ожирение, сахарный диабет, аллергии, раковые заболевания, кариес, облысение и др. В чём же проблема?
Зима - время не только сезонных депрессий, но и эпидемий сезонного гриппа и учащения заболеваемости ОРВИ
Кто в группе риска в первую очередь и какие прорывы в лечении рака произошли за последние годы, «Комсомолке» рассказал ведущий эксперт