Ученые Медицинской школы имени Майлмана при Колумбийском университете выяснили, что длительные командировки опасны для здоровья. По их утверждениям, люди, которые проводят в командировке от двух недель до нескольких месяцев, больше подвержены риску возникновения избыточной массы тела, ожирению, чаще сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем, чем их коллеги, проводящие основную часть своего времени в офисе.
В ходе корпоративной оздоровительной программы профессоры Кэтрин Ричардс и Эндрю Рандл проанализировали данные более 13 тыс. сотрудников. Руководители исследования установили, что 80% из них совершали деловые поездки минимум один раз в месяц и 1% путешествовал более 20 дней в месяц. Ученые обнаружили, что бизнесмены, которые проводят в командировках более трех недель, чаще страдают различными заболеваниями, чем те, кто отправляется в поездки продолжительностью от одного до шести дней. Частые переезды сильно отражаются на здоровье. Заядлые путешественники имеют высокий индекс массы тела, показатель диастолического давления (нижний показатель артериального давления), на 260% чаще оценивают свое здоровье как удовлетворительное или плохое по сравнению с теми, кто мало ездит, сообщает РБК со ссылкой на Health 24.
Ученые выяснили, что те, кто не путешествует, также имеют плохой показатель здоровья. Ученые объясняют этот факт недостатком здорового сна, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни.
"Мы обнаружили, что ухудшилось состояние здоровья у тех, кто не путешествует, и у тех, кто часто ездит в командировки. Несмотря на незначительную разницу клинических значений диастолического давления у этих групп лиц, оценка собственного здоровья служащими вызывает озабоченность", - рассказал Кэтрин Ричардс. Авторы отмечают, что 81% поездок совершаются на машине, а долгое сидение в одном положении и фастфуд не лучшим образом влияют на здоровье.
Источник
